- Psychologue FSP -
Mélissa Piquerez
Bienvenue
Prendre soin de soi, c'est veiller à son bien-être, tant physique que mental et un accompagnement psychologique s'avère être un précieux allié.
Faire le choix d'une thérapie se démocratise depuis que nous avons réalisé qu'elle contribue tout simplement à se sentir bien.
Approche
Pressions sociales, exigences professionnelles, impact des réseaux sociaux ou encore questionnements sur notre identité peuvent créer un stress considérable et un sentiment d’incertitude. Il est tout à fait normal de se sentir submergé ou en difficulté face à ces défis.
La thérapie offre un espace dédié pour vous recentrer et apaiser votre esprit.
Trouver l'approche qui vous convient est primordial. Ainsi, après le premier rendez-vous, sentez-vous libre de poursuivre ou de vous réorienter.
Se faire accompagner
N'hésitez pas à prendre contact pour discuter des prochaines étapes. Nous prendrons le temps, ensemble, de définir ce qui vous convient le mieux, afin de vous aider dans votre démarche vers le mieux-être.
1.
Anxiété
2.
Estime de soi
3.
Dépression
4.
Gestion des émotions
5.
Stress
